{"id":43,"date":"2015-03-05T22:12:11","date_gmt":"2015-03-05T22:12:11","guid":{"rendered":"http:\/\/www.hiperactividadmedicosypacientes.com\/?p=43"},"modified":"2017-03-17T12:43:29","modified_gmt":"2017-03-17T12:43:29","slug":"la-falta-de-sueno-en-los-ninos-puede-llegar-a-provocar-falsos-tdah-en-algunas-ocaciones","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.hiperactividadmedicosypacientes.com\/?p=43","title":{"rendered":"La falta de sue\u00f1o en los ni\u00f1os puede llegar a provocar falsos TDAH en algunas ocaciones"},"content":{"rendered":"

Los ni\u00f1os hiperactivos son los que a la hora de dormir tienen m\u00e1s problemas. Sufren insomnio y alteraciones diversas del sue\u00f1o que no les permiten reposar el tiempo necesario. La falta de descanso da lugar a que muchas veces ni\u00f1os con alteraciones del sue\u00f1o sean diagnosticados como TDAH.<\/span><\/p>\n

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\n El buen sue\u00f1o nocturno en los ni\u00f1os garantiza que se encuentren con plenas fuerzas para enfrentarse al d\u00eda a d\u00eda y que su rendimiento intelectual sea \u00f3ptimo. El 26% de los ni\u00f1os tiene dificultades para dormir. Seg\u00fan se\u00f1alan los expertos, en el 90% de los casos las causas del insomnio de los peque\u00f1os hay que buscarlos en los malos h\u00e1bitos o en la ausencia de l\u00edmites de horario.\u00a0 A veces, en el sue\u00f1o infantil interceden varios s\u00edntomas que interrumpen o dificultan el buen descanso, lo que perjudicar\u00e1 la salud f\u00edsica y mental de los peque\u00f1os y altera su rendimiento escolar.<\/span><\/p>\n

Seg\u00fan un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Michigan (EEUU) cuando hablamos de ni\u00f1os con hiperactividad y d\u00e9ficit de atenci\u00f3n los trastornos del sue\u00f1o se pueden dar con mayor severidad y este factor hay que cuidarlo mucho m\u00e1s. Los autores de este estudio no han podido explicar si son los problemas durante el sue\u00f1o los que ocasionan la hiperactividad o viceversa. Puede ocurrir que un ni\u00f1o que no duerma se agote y termine desarrollando este trastorno.<\/span><\/p>\n

M\u00e1s activad, menos sue\u00f1o<\/strong><\/span><\/p>\n

Esta comorbilidad entre hiperactividad y alteraciones del sue\u00f1o afecta a las mismas \u00e1reas funcionales como la atenci\u00f3n, la inhibici\u00f3n y la memoria reciente. En los ni\u00f1os ocurre una situaci\u00f3n curiosa cuando tienen un d\u00e9ficit de sue\u00f1o. En lugar de sentirse m\u00e1s cansados o somnolientos, lo que hacen es activarse para no dormirse. Surge la hiperactividad infantil. Los ni\u00f1os se vuelven m\u00e1s inquietos, m\u00e1s irritables y muestran algunos s\u00edntomas parecidos a los que presentan ni\u00f1os con d\u00e9ficit de atenci\u00f3n e hiperactividad. Por esto se considera que los trastornos del sue\u00f1o son uno m\u00e1s de los s\u00edntomas del TDAH.<\/span><\/p>\n

Hay diferentes trastornos, relacionados estrechamente con el sue\u00f1o, que tienen puntos en com\u00fan con la hiperactividad. Los trastornos relacionados con la respiraci\u00f3n (los ronquidos son los m\u00e1s frecuentes) se asocian con problemas conductuales y de deficiencia de atenci\u00f3n que muestran semejanzas con el TDAH. Los ronquidos en edades tempranas se asocian a muchos problemas como bajo peso y estatura, trastornos faciales o exceso de sudor y la hiperactividad se a\u00f1ade al c\u00famulo de problemas potenciales. El tratamiento de estos problemas de respiraci\u00f3n en el sue\u00f1o permite reducir significativamente la hiperactividad, la agresi\u00f3n y la distracci\u00f3n.<\/span><\/p>\n

\u00a1Se me mueven las piernas solas!<\/strong><\/span><\/p>\n

Otros trastornos son la inquietud motora durante el sue\u00f1o o el s\u00edndrome de piernas inquietas. La inquietud motora durante el sue\u00f1o puede ser una manifestaci\u00f3n del trastorno del movimiento peri\u00f3dico de los miembros que consiste en flexiones repetitivas de los dedos del pie, las piernas, los brazos y los muslos. Estos problemas se dan con mayor intensidad y frecuencia en ni\u00f1os con TDAH ya que muestran un aumento de la inquietud motora durante el sue\u00f1o. Los expertos han encontrado que hay ni\u00f1os que sufren\u00a0 este movimiento peri\u00f3dico y se les ha encontrado hiperactividad y se distraen de forma frecuente. \u00bfSon hiperactivos? La respuesta es no, pero el hecho de no dormir puede alterar su sistema nervioso central y, por tanto, comenzar a desarrollar s\u00edntomas del TDAH. De hecho, algunos ni\u00f1os que son diagnosticados de TDAH, en realidad lo que tienen es falta de sue\u00f1o o un sue\u00f1o fraccionado como consecuencia del s\u00edndrome de piernas inquietas o ronquidos.<\/span><\/p>\n

Ni\u00f1os que no crecen porque no duermen<\/strong><\/span><\/p>\n

Uno de los s\u00edntomas m\u00e1s frecuentes en ni\u00f1os con TDAH es el insomnio. Son ni\u00f1os movidos, que no paran en todo el d\u00eda y su nivel de actividad es fren\u00e9tico. Cuando llega la noche no caen rendidos en las camas sino que les cuesta iniciar el sue\u00f1o. Los padres suelen estar agotados. No entienden por qu\u00e9 sus hijos no tienen inducci\u00f3n del sue\u00f1o cuando ellos se caen ya por los suelos. \u00a1Este ni\u00f1o no duerme! es la frase t\u00edpica en la consulta del pediatra.<\/span><\/p>\n

Estos ni\u00f1os son capaces de dormir pocas horas y dar la sensaci\u00f3n de que no necesitan mayor descanso, pero esto no es cierto. El hecho de no dormir afecta a su rendimiento escolar, a su nivel de atenci\u00f3n y a problemas m\u00e1s graves como su estatura, ya que durante la aparente inactividad se segregan hormonas importantes para el correcto funcionamiento del organismo, como, por ejemplo, la hormona del crecimiento. Muchos padres optan por pedir al m\u00e9dico que les prescriba f\u00e1rmacos para que sus peque\u00f1os duerman. El nivel de prescripci\u00f3n es de 2 a 4 veces m\u00e1s alta que en ni\u00f1os que no sufren esta patolog\u00eda.<\/span><\/p>\n

Seg\u00fan el estudio, los ni\u00f1os con TDAH adem\u00e1s pueden sufrir alteraciones en la arquitectura del sue\u00f1o, es decir, pueden tener mayor n\u00famero de ciclos de sue\u00f1o, disminuci\u00f3n o incremento del sue\u00f1o REM o aumento de la latencia de este sue\u00f1o.<\/span><\/p>\n

Otra de las patolog\u00edas del sue\u00f1o m\u00e1s comunes en hiperactivos es la somnolencia diurna excesiva que es fruto de la falta de descanso y del insomnio que sufren. Los investigadores han comprobado que los ni\u00f1os que padecen somnolencia diurna pueden mostrar rasgos de hiperactividad, distracciones continuas o problemas conductuales. Pero los ni\u00f1os con hiperactividad s\u00f3lo mostraron una mayor tendencia a la somnolencia y se manifiesta s\u00f3lo cuando el ni\u00f1o no participa en una actividad estimulante.<\/span><\/p>\n

Todos los trastornos del sue\u00f1o interfieren en los ni\u00f1os con TDAH pero no por igual, los subtipos de TDAH son determinantes para conocer el inicio, la fragmentaci\u00f3n y la eficiencia del sue\u00f1o y de los movimientos nocturnos.<\/span><\/p>\n

Los expertos recomiendan que las familias observen y analicen el comportamiento de su hijo durante la noche. Es muy importante para su crecimiento y la madurez de su sistema nervioso central.<\/span><\/p>\n

CE<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Los ni\u00f1os hiperactivos son los que a la hora de dormir tienen m\u00e1s problemas. Sufren insomnio y alteraciones diversas del sue\u00f1o que no les permiten reposar el tiempo necesario. La falta de descanso da lugar a que muchas veces ni\u00f1os con alteraciones del sue\u00f1o sean diagnosticados como TDAH.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[2],"tags":[],"yoast_head":"\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n